ProgrammeS de Coaching individuel
en distanciel
Découvrez nos programmes innovants de développement personnel « aligner ma vie » et « reconnexion a soi », conçus pour vous aider à retrouver l'équilibre, la clarté et l'alignement avec vos valeurs et aspirations profondes.
Grâce à un accompagnement personnalisé, basé sur la philosophie de l'Ikigai et enrichi par des séances de coaching et de numérologie, ces parcours vous offrent les clés pour reprendre les rênes de votre vie et avancer sereinement vers vos objectifs personnels.
ALIGNER MA VIE
Le programme « aligner ma vie » vous guide à travers un processus de reconnexion à vous-même en six étapes basées sur l'Ikigai, pour vous aider à aligner votre vie avec vos valeurs, talents et aspirations profondes, et ainsi redécouvrir votre raison d’être avec clarté et enthousiasme.
RECONNEXION A SOI
Le programme « reconnexion a soi » combine les bénéfices d'« aligner ma vie » avec des séances supplémentaires de numérologie et de coaching personnalisé, vous offrant une approche plus approfondie pour mieux comprendre vos forces et défis, et avancer de manière efficace et durable vers vos objectifs personnels.
PROGRAMME
« aligner ma vie »
Programme de 10 séances d’1h30 en 6 étapes basé sur l'Ikigaï
Ce programme est fait
pour vous si :
Vous avez l'impression de subir votre vie, de vous être oubliée et de ne plus savoir répondre aux questions " Qui suis-je ? " et "De quoi ai-je besoin ? "
Vous ressentez le besoin urgent de reprendre les rênes de votre vie ?
Il vous permettra de vous reconnecter à vous-même, de vous aligner avec vos valeurs, vos talents et ce qui est important pour vous. Vous (re)découvrirez votre raison d’être en vous sentant vivante, libre et enthousiaste.
Qu’est-ce que l’Ikigai ?
L'Ikigai est une philosophie japonaise qui aide à trouver un équilibre entre ce que vous aimez, ce que vous faites bien, ce dont le monde a besoin, et ce pour quoi vous avez de la valeur.
L'Ikigaï est la raison pour laquelle vous vous levez le matin.
Hector Garcia, auteur de l'ouvrage Ikigaï : The Japanese Secret to a Long and Happy Life"
"
Les 6 étapes du programme :
-
Analyse de votre situation actuelle avec le photolangage
Explorez et définissez vos aspirations pour commencer à rêver grand.
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Définition de vos passions et valeurs
Identifiez ce que vous aimez vraiment faire et vos valeurs fondamentales.
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Identification de vos talents et réussites
Repérez vos réussites, talents et forces pour comprendre vos zones d'excellence.
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Alignement avec les besoins du monde
Découvrez comment vos compétences et passions peuvent répondre aux besoins du monde.
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Valorisation de vos compétences
Trouvez ce qui vous motive et comment vous pouvez être rémunéré ou reconnu pour cela.
-
Synthèse et plan d’action
Rassemblez toutes les pièces du puzzle pour définir votre mission de vie et créer un plan d'action concret.
Les bénéfices :
-
Identifiez vos réussites, valeurs, talents, forces et motivations pour mieux vous connaître et vous épanouir.
-
Découvrez ou redécouvrez ce qui est important pour vous et ce qui a du sens.
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Alignez votre vie avec qui vous êtes réellement.
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Retrouvez plaisir, joie et enthousiasme.
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Épanouissez-vous en vous sentant à votre place dans votre vie et dans le monde.
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Autorisez-vous à être libre d’être vous-même.
Résultats attendus :
-
Identification claire de vos valeurs et passions.
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Mise en conscience et en œuvre de vos compétences et talents.
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Alignement de votre vie avec vos aspirations profondes.
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Conception d'un plan d'action personnalisé.
Valeur ajoutée :
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Prenez un temps pour vous à chaque séance.
-
Approche ludique avec différentes pratiques, dont le photolangage.
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Bénéficiez d’un accompagnement individuel et personnalisé.
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Évoluez dans un cadre bienveillant et à l’écoute.
-
Profitez de la disponibilité et de l'empathie d’une coach convaincue et passionnée.
-
Inspirez-vous de mon propre parcours de reconnexion à moi.
Le tarif
10 séances de 1h30 en visio + exercices inter-séances.
Réception à votre domicile d’une box Ikigai à découvrir au fur et à mesure des séances.
1380€ Box Ikigai incluse
Plusieurs formules de paiements possible
Offre spéciale :
Séance découverte de 30 min offerte pour découvrir le programme.
Disponible en ligneSéance découverte de 30 minutes offerte pour découvrir le programme "aligner ma vie"
30 min
1 h 30 min
PROGRAMME
« RECONNEXION A SOI »
Ce programme en 16 séances d'1h30 est une offre complète et
approfondie
2 séances de numérologie
La numérologie permet d'explorer les traits de caractère, les forces et les défis d'une personne en analysant des chiffres clés issus de la date de naissance et du nom/prénoms.
En complément du programme « aligner ma vie », la numérologie offre une compréhension plus profonde de votre personnalité et de vos défis, fournissant des clés supplémentaires pour mieux vous comprendre et orienter vos choix. Elle vous aide ainsi à prendre des décisions plus éclairées et alignées avec vos aspirations.
4 séances de coaching personnalisées pour le suivi du plan d’action
Ces séances de coaching sont dédiées à vous soutenir dans la mise en œuvre de votre plan d’action. Elles vous permettront de :
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Maintenir votre dynamisme en restant concentré et motivé sur vos objectifs.
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Adapter et ajuster votre plan d'action en fonction de vos avancées et des défis rencontrés pour avancer efficacement et durablement vers vos objectifs.
-
Recevoir du feedback constructif pour clarifier et renforcer les concepts clés du programme « aligner ma vie ».
-
Ancrer les nouvelles actions pour qu’elles deviennent de nouvelles habitudes.
Reconnexion à soi - explorez-vous !
En complément des bénéfices du programme « aligner ma vie », le programme « reconnexion a soi » vous aide à mieux comprendre vos forces et défis grâce à la numérologie, et à rester motivé et concentré sur vos objectifs avec le suivi de plan d'action.
Cela vous permet de clarifier vos choix de vie et de prendre des décisions en accord avec vos aspirations. En intégrant cette nouvelle approche de la numérologie et en renforçant les comportements positifs à travers les 4 séances de coaching supplémentaires, vous serez mieux préparé pour faire face aux défis et progresser de manière efficace vers vos objectifs personnels.
Le tarif
16 séances au total :
10 séances du programme « aligner ma vie » + 6 séances de coaching et numérologie.
1880€ Box Ikigai incluse.
Plusieurs formules de paiements possible
Offre spéciale :
Séance découverte de 30 min offerte pour découvrir le programme.
Disponible en ligneSéance découverte de 30 min offerte pour découvrir le programme "reconnexion à soi"
30 min
1 h 30 min
Marie-Hélene
« Une expérience, où les images parlent d'elles-mêmes, accompagnée par une coach au top qui vous permet de mettre en lumière les points importants avec bienveillance et professionnalisme :))).»
Nicou Nicou
« Une belle découverte, expérience. Une approche ludique et introspective.. »